Metoda dle Kabata / Proprioceptivní neuromuskulární facilitace-PNF/

Proprioceptivní svalová facilitace (PNF) využívá prvky, které vycházejí z přirozených pohybů člověka. Jde o pohyby horních, dolních končetin a trupu uspořádaných do jednotlivých vzorců.

Svalové skupiny pracují v několika rovinách, jsou využívány k obnovení a zlepšení kvality pohybu.

Významné elementy PNF jsou standardní pohybové vzorce, přizpůsobované vedení pohybu a přizpůsobovaný odpor. Ve skladbě pohybů hraje důležitou roli diagonální a spirálovitý pohyb.
Nejnápadnější složkou metody jsou diagonální pohyby s rotací, což umožňuje maximální protažení svalů a jeho aktivní zapojení v celé jeho délce.
 

Vhodná /Určena pro:

·  Onemocnění CNS : centrální parézy, sclerosis multiplex aj

·  Poškození periferních nervů

·  Ortopedické poruchy: degenerativní onemocnění páteře a končetinových kloubů, stavy po operacích páteře, kloubů, funkční poruhy pohybového systému a svalové dysbalance

·  Traumatická poškození pohybového aparátu, stavy po zlomeninách, poranění vazů, šlach a svalů, svalová atrofie a kloubní kontraktury po delším znehybnění

· Oslabení svalů a omezení rozsahu pohybů, nedostatečná kloubní stabilita, porucha svalové koordinace, spasticita

Kontraindikace: bolest, některá závažná onemocnění srdce, metastazující zhoubné nádory a horečnaté stavy